Agosto es el mes del corazón y queremos que lo cuides de la mejor manera. Una de las afecciones más frecuentes y que aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular es el colesterol alto, que puede generar secuelas irreversibles si no se trata a tiempo.
El colesterol es una sustancia cerosa producida por el hígado, cuya misión es generar células sanas para el organismo y que es transportada en la sangre adherida a proteínas. Existen dos tipos:
- Lipoproteína de baja densidad (LDL): Conocido como “colesterol malo”, sus partículas se acumulan en las paredes de las arterias, generando su endurecimiento y estrechamiento.
- Lipoproteína de alta densidad (HDL): Conocido como “colesterol bueno”, su función es recoger el exceso de colesterol y llevarlo de regreso al hígado.
El peligroso colesterol alto: sus causas y cómo evitarlo
Se trata de un factor de riesgo que puede ser heredado a través de los genes, pero también suele ser resultado de malos hábitos y factores externos, como los siguientes:
- Alimentación: Consumir grasas saturadas, productos animales, grasas trans, carnes rojas, productos lácteos enteros y dulces, aumentan la secreción de colesterol en la sangre.
- Tabaquismo: Fumar desgasta las paredes de los vasos sanguíneos, por lo que son más propensos a acumular depósitos de grasas. Además, esta acción disminuye el nivel del colesterol HDL.
- Obesidad: Tener un índice de masa corporal (IMC) de 30 o superior vuelve a la persona más propensa a tener colesterol alto.
- Diabetes: El nivel alto de azúcar en la sangre daña el revestimiento de las arterias. También, genera niveles superiores de un peligroso colesterol llamado lipoproteína de muy baja densidad (VLDL), el que suministra triglicéridos a los tejidos del cuerpo, y baja los niveles de colesterol HDL.
Es fundamental mantener los niveles de colesterol en los rangos establecidos para evitar accidentes cardiovasculares y enfermedades cardíacas.
Cuida tu corazón y reserva tu hora con nuestros especialistas. Puedes atenderte en modalidad presencial, con todos los resguardos que se han implementado en nuestro Centro Médico, o a través de nuestra Plataforma de Telemedicina.
Fecha de publicación: 04/08/2020.
Colonoscopía: Un examen vital para la prevención del cáncer colorrectal
A nivel mundial, una de las enfermedades más frecuentes es el cáncer de colon y recto. Sin ir más...
Resonancia magnética y scanner/TAC: Conoce sus beneficios
Son herramientas muy importantes en el campo de la medicina, estas permiten obtener imágenes...
Cáncer de colon: La prevención es primordial
Es uno de los cánceres más comunes en Chile y en todo el mundo. Según datos del Ministerio de...
Polisomnografía: La importancia del sueño en tu salud
Dormir menos de las horas correspondientes afecta tanto la salud física como mental. Si no se...
Unidad de Investigación Clínica
El nuevo departamento se encarga de potenciar y asesorar a las personas dedicadas a la...
Endoscopía y colonoscopía
Endoscopía y colonoscopía: Para qué sirven estosprocedimientos y cuándo son necesariosCasi todas...
Dra. Carolina Asenjo dentro de las 100 Mujeres Líderes 2022
La Directora Médica de Clínica Dávila Recoleta fue nombrada entre las 100 Mujeres Líderes de 2022,...
Carolina Pizarro: “En Clínica Dávila me devolvieron la felicidad”
Tras dos trasplantes de riñón, y un embarazo riesgoso por los problemas que abarca su condición,...
Clínica Dávila se consolida como líder en calidad de atención y seguridad del paciente
Estamos orgullosos de compartir con ustedes que somos la primera clínica que obtiene por cuarta...
Mes de la próstata: Conoce los chequeos que debes realizarte a partir de los 40 años.
Especialistas recomiendan que desde los 40 años en adelante deben realizarse controles de salud...
Comentarios recientes